喝红酒多了会有红酒牙？几招教你如何避免

　　笑容美丽是自信的变现，倘若因为喝红酒而出现了一口“红酒牙”，还该如何从容大笑呢？

　　如何避免红酒牙出现：

　　搭配苏打水

　　苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，可以中和葡萄酒中的酸性物质，避免酒液中的酸性物质侵蚀牙齿的珐琅质。

　　喝完酒不要立刻刷牙

　　酒液中的酸对牙齿的珐琅质具有弱化侵蚀的作用，如果酒后马上刷牙，牙刷和牙膏对牙齿的珐琅质会造成更大的伤害，使得牙齿不能得到很好的保障，进而对牙齿健康造成隐患。事实上，口腔中的唾液本身就具有清洁牙齿缝隙间食物残渣以及润滑口腔的作用。

　　洁牙湿巾随着准备

　　酒液中含有天然色素，很容易附着在牙齿上，所以喝完酒后，立马用洁牙湿巾擦拭牙齿，可以起到事半功倍的效果。

　　红酒牙虽然“尴尬”，但是这些色素是天然色素，绝大部分都在葡萄皮中。通过浸泡发酵留在酒中，非但对人体没有害处，还有益健康，所以不用担心对身体健康的影响。

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